body fit 20, elektrostymulacja mięśni, ems, ems poznań, redukcja tkanki tłuszczowej, trening, trening personalny ems, elektrostymulacja poznań, ćwiczenia ems poznań, treningi ems poznań, trening personalny ems poznań, impulsy elektryczne

Ukierunkowany trening pleców

body fit 20, elektrostymulacja mięśni, ems, ems poznań, redukcja tkanki tłuszczowej, trening, trening personalny ems, elektrostymulacja poznań, ćwiczenia ems poznań, treningi ems poznań, trening personalny ems poznań, impulsy elektryczne

NOWA SIŁA W PLECACH

Ból pleców jest wciąż dolegliwością numer 1 wśród ludzi. Młodsi czy starsi, wszystkich dotyka on tak samo. Stres, jednostronne napięcia, czy zaniedbanie muskulatury pleców są głównymi przyczynami problemów. Z czasem stan ten staje się przewlekły i dalej się pogarsza ze względu na brak zachowań, które mogłyby temu zapobiec. I tak koło się zamyka, doprowadzając chorego do rozpaczy. Jest jednak wyjście: ukierunkowany trening pleców!

BODY FIT 20 MINUT-ULGA ZAMIAST STRESU

Trening EMS zaczyna się tam, gdzie kończą się metody tradycyjne. Dzięki specjalistycznemu, indywidualnemu, kontrolowanemu treningowi, nawet głęboko osadzone mięśnie są pobudzane i wzmacniane. Konwencjonalny trening dosięga tych mięśni z trudnością i nie zawsze. Kręgosłup zyskuje stabilność, plecy są wyraźnie odciążone. Nierównowaga mięśniowa zostaje wyrównana, a muskulatura tułowia wzmocniona – to idealny sposób na zdrowe i silne plecy.

WZMOCNIENIE NA KAŻDYM POZIOMIE

Czy to zapobieganie, czy leczenie problemów już istniejących – badania wykazały efektywność tej formy treningu*:

88% badanym udało się znacznie zmniejszyć ból pleców.

Częstotliwość i czas trwania bólu pleców zmniejszyły się aż o 80%.

Na początku badań, ponad 40% badanych skarżyło się na ciągły ból pleców. Liczba ta spadła do 9% po 6 tygodniach treningu.

Ból zniknął zupełnie u 44% pacjentów z dolegliwościami o charakterze przewlekłym.

Czas trwania typowego bólu pleców w życiu codziennym (podnoszenie dużych obciążeń, chodzenie, schylanie się, ciężka praca fizyczna, codzienne prace domowe, sport, prowadzenie pojazdów lub siedzenie przez długi czas) został zmniejszony o 30%.

Liczby dają nadzieję na równą walkę z publiczną dolegliwością numer 1.

DAJ SWOIM PLECOM NOWĄ SIŁĘ – ZACZNIJ JUŻ TERAZ!

Siłownia ems poznań tel. 732 811 837